[...] (oral). Czytałem, że jedni łączą cypio, inni enan z winkiem. Nie chciałbym się kłuć za często, więc wymyśliłem sobie długiego teścia. Winko myślałem by dodać pod koniec cyklu. Czy mogę prosić o radę którego teścia wybrać i jak rozpisać cykl. Myślałem o labach Tiger Malay lub Db Pharma. Cenowo wychodzi to samo, ale nie wiem co wybrać. Gdzieś [...]
[...] jest bardzo podobny. Dochodzi jeden posiłek więcej, najczęściej 5-6 jajek, oliwa, orzechy, trochę ciemnego chleba. Suplementacja: Tylko Carbo, WPC jak są pieniądze. Pierwszy cykl na kreatynie planuje na luty (żadnej osiemnastkowej imprezy :D) Także zachęcam do odwiedzania i dzięki wielkie za każdy wpis w moim dzienniczku, zdjęcia zamieszczę [...]
Witam będę zaczynał cykl na cypio, będzie to drugi cykl, i tak myślę o tym gino, na pierwszym cyklu też też szedł cyp ok 11 tyg do tego przed testem trochę PH i żadnych problemów z gino nie miałem, ale teraz cykl będzie dłuższy a ja wolę dmuchać na zimne, więc proszę o radę czy zaopatrzyć się może od razu w exe pół tab co 3 dni, czy mieć tylko [...]
dobry wieczor jestem obecnie na cyklu:(jest to moj pierwszy cykl),wiek 19 meta 1-4 20eod deca 1-10 250 e7d (front byl 400) prop 6-12 50 e2d jest to 4 ostatni tydzien mety, przytylem ok 10 kg, spuchlem konkretnie (dieta jest 4b,6ww,1tl) i po glebokich polemikach wpadlem na pomysl aby wraz z ropoczeciem propa wejsc na ckd lub/ low-carb i dorzucic [...]
A więc od jutra zaczynam swój cykl Metki Ruskiej, wiec chciałbym sie dowiedzieć co o tym myślicie, mam 18lat i staż na siłce około 4 miechy, cykl ma trwac 4 tyg i bedzie to moj pierwszy. 1 tydz - 3 tabs 2 tydz - 3 tabs 3 tydz - 4 tabs 4 tydz - 4 tabs do tego Sylimarol + masówka , białko ,kreatyna , Glutamina.. co o tym wszystkim myslicie?? czy [...]
To mój pierwszy post, witam wszystkich:) W kwietniu planuje zrobic drugi cykl na kreatynie (poprzedni skonczylem na początku stycznia). Będzie to po raz kolejny mono (ostatnim razem byłem bardzo zadowolony z efektów). Tym razem chcialbym dolozyc jeszcze kilka rzeczy i tu pytanie do was - czy uwazacie ze warto? Poprzedni cykl zrobilem na mono + [...]
[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: A więc będę leciał cykl po badaniach gdy wrócę z Polski do domu. Będzie leciał tren prop, cypio wino t3 clen, i hgh Myślałem żeby polecieć 1-10 tren 100 eod 1-6 prop 100 eod 3-.. Cypio [...]
Witam....prosze o ocene mojego planu treningowego... prosze poprawiac błędy...nawet najmniejsze ;) z góry ThX ;) Cykl: 5 dni treningowych, 2 dni odpoczynku Poziom: średnio-zaawansowany Cel: ogólna sylwetka i budowanie masy Dzień 1: nogi, brzuch Nogi • Przysiady ze sztanga na barkach 5* 12-6 • Zginanie podudzi w leżeniu 4* 12-8 • Prostowanie [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: jak małpa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 350 -przysiad: 240 PYTANIE: siema, chce wskoczyc na cykl na 15 tyg. myslalem o boldzie i suscie (ew. omie), ale jednak mam problem z aromatyzacja. duza ilosc tescia zawsze powoduje, ze po kilku dniach cycki zaczynaja swedziec. [...]
[...] uzupełnienie suplemacja białka hi tec protein , jem regularnie i na przybieranie masy eisniowej bardzo nie narzekam... teraz chce zastosowac sobie i zarzucic 5 tygodniowy cykl Stanolem Ukrainskim ( Stężenie: 10 mg / tabletkę ) produkowanym przez Eurochem Laboratories w celu podkreslenia definicji mieśni, nie chce byscie mi doradzali zebym [...]
[...] ze ostatnio wloski szybciej leca :| 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 2400kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:? -martwy ciąg:? -przysiad: ? Siema.Jestem obecnie w 21tyg cyklu. Obecnie leci prop 100mg e2d i trenA 75(docelowo100)mg e2d. W tle sally,Ari i cabaser. Mam zamiar leciec na tym jeszcze jakies 10-12 tyg. Myslalem zeby 2-3 tyg przed [...]
[...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130x1 110x5 -martwy ciąg: 160x5 -przysiad: 130x5 Cykl 10 miesiecy na enan e4d. W trakcie cyklu co miesiac bilem hcg 2x2500j. WITAM.przed odblokiem zrobilem badania i musialem unormowac estro i prolaktyne Jestem teraz w trakcie odbloku. Wbilem juz 17500j hcg [...]
[...] talii 85cm Staż na siłowni 3lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Białko 2g węgle 3g tłuszcze 1g na 1kg masy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 10ml deca+100 tab winko potem 1-12 deca i omka +meta później 1-12 enan + meta i ostatni 1-19 bold 375mg/ml ew 1-4 susta 500mg/ml ew - problem z towarem i [...]
[...] wrecz, a samokontorla to cecha, za ktora bardzo sie cenilem. Uchodzilem zawsze za osobe, ktorej nie da sie sprowokowac. Troszke sie to zmienilo w trakcie mojego aktualnego* cyklu: 1-8 :: Deca-Durabolin 2x200 mg (hol.) 1-9 :: Testosteron Prolongatum 2x100 mg (pol.) 8-13 :: Winstrol 50mg (1cm) co 2gi dzien * moj poprzedni (pierwszy) cykl skladal [...]
Witam. Mam zamiar zacząć cykl na Xpand. Chce do tego dokupić Mega Caps'y Kreatyny z Olimpu (360 kaps.) i BCAA XTRA z Activlab (500g). Czy to dobre połączenie i czy wystarczy mi BCAA na cały cykl. Ciekawy jestem też czy lepiej dać cykl mniej intensywny a dłuższy ( XP tylko w DT.) czy bardziej intensywny a krótszy (XP w DT. i DNT). Prosiłbym o [...]
[...] ze jestem zadowolony gdyz przytylo mi sie 3/4kg z 90/91kg na 94kg niestety troszeczke miesnie sie zlały i kratka z brzucha zniknela dlatego zamierzam teraz na nowy cykl troszeczkę biegać z rana zeby troche zgubić zbednego tłuszczyku ;) no i tym razem zainwestowac juz w bialko, a wiec co mi polecicie ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( [...]
WItam Panów 31 grudnia skonczyłem cykl na Epi , od 1 stycznia 2015 brałem clomid 50mg przez 10 dni, razem z clomidem DAA z activlaba do zakonczenia opakowania(kwas asparaginowy) Tydzien przed zakonczeniem cyklu zaczałem kreatyne a przez caly cykl było ZMA Na poczatku cyklu libido rosło a tak od polowy mniej wiecej spadało , dzis mijają 4tygodnie [...]
[...] nie robie maksow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: aktualnie lece 1-4 prop 100mg e2d 5- susta 250mg pon i czw jestem w jakims 15tyg(dodam ze przed pierwszym tyg cyklu ze 3miesiace lecialem na jakis propach z bardzo zanizonym stezeniem,niestety na takie trafialem dopoki nie trafilem na dobre towary ;) ) chcialbym poleciec mostek z [...]
[...] Ilość spożywanego białka : 230 Ilość spożywanych węglowodanów : 0,5KG pale zajeebiście duzo kcal w pracy Ilość spożywanych tłuszczów : ok 100 gie Opis przebytych cykli sterydowych : /PROP-WINS/ /META-PROP/ /CLEN/ Trening : Masówka Cel cyklu : mięsien w miare dobry]ej jakości Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 1 miesiąc [...]
Witam wszystkich! ;) Potrzebuje rzetelnej pomocy przy rozplanowaniu cyklu, mam dylemat czy dodać bolda solo, czy bold/deca ( jeśli tak długą/krótką) czy może bold/tren. Obecnie jest od 12 dni: 1-x enan 250 mg e5d 1-5 meta 40mg ed i tu chciałbym coś dorzucić np: bold + długa deka ale jak z dawkowaniem i proporcjami. Zaznaczam,że nie zamierzam [...]
